Seguro que conoces las pelotas grandes de gimnasia, tambi\u00e9n llamadas fitballs: se utilizan en Pilates, para sentarse y en distintos ejercicios. Las encontrar\u00e1s en varios colores y tama\u00f1os.<\/p>\n
En los modelos con protecci\u00f3n anti-burst, el material est\u00e1 dise\u00f1ado para que la pelota pierda aire lentamente si se pincha, en lugar de reventar de golpe. Esta protecci\u00f3n depende de que respetes las condiciones de uso y los l\u00edmites de carga del fabricante; no hace que la pelota sea indestructible. La homologaci\u00f3n de la Federaci\u00f3n Internacional de Gimnasia (FIG) para gimnasia r\u00edtmica se refiere a las pelotas peque\u00f1as que se utilizan en esa disciplina y en sus competiciones, no a estas grandes pelotas de entrenamiento.<\/p>\n
Para rehabilitaci\u00f3n, fisioterapia o relajaci\u00f3n pueden importar otras caracter\u00edsticas, seg\u00fan el uso previsto. La elasticidad, el agarre de la superficie y la firmeza de la pelota, por ejemplo, var\u00edan entre modelos.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4898,"parent":0,"template":"","meta":[],"acf":{"alternative_title_for_auto_generated_content":"una pelota de gimnasia","equipment":[],"post_type":"equipment"},"yoast_head":"