Estensioni delle gambe da seduto con elastico
- Livello di difficoltà:
- Facile
- Attrezzatura:
- Elastici fitness, Panca piana
Con i filtri seguenti puoi ottenere in modo facile e veloce una panoramica dei diversi tipi di esercizi della categoria Allenamento: parte anteriore della coscia. Clicca semplicemente sugli elementi nei riquadri per restringere la selezione. La selezione filtrata verrà visualizzata qui sotto.
Di seguito sono mostrati tutti i 3 esercizi della categoria «Allenamento: parte anteriore della coscia».