Hinterer Oberschenkel

Mit den nachfolgenden Filtern kannst du dir schnell und einfach eine Übersicht über verschiedene Übungsarten zum Training des hinteren Oberschenkels verschaffen. Klicke einfach auf die Elemente in den Feldern um die Auswahl einzuschränken. Die gefilterte Auswahl wird darunter angezeigt.

Alle 12 Übungen zum Training des hinteren Oberschenkels werden nachfolgend angezeigt.

Aufsteiger

Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Equipment:
Übung ohne Equipment

Kniebeugen

Schwierigkeitsgrad:
Mittel
Equipment:
Übung ohne Equipment