Brusttraining

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Alle 23 Übungen zum Brusttraining werden nachfolgend angezeigt.

Dips

Schwierigkeitsgrad:
Schwierig
Equipment:
Dip-Barren/Stangen

Fliegende

Schwierigkeitsgrad:
Mittel
Equipment:
Flachbank, Kurzhantel

Überzüge

Schwierigkeitsgrad:
Schwierig
Equipment:
Flachbank, Kurzhantel