Arrière des cuisses
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Les 31 exercices de la catégorie « Entraînement : arrière des cuisses » sont affichés ci-dessous.
Hip thrust à la barre
- Niveau de difficulté:
- Intermédiaire
- Équipement:
- Barre de musculation, Banc plat
Montées sur banc avec barre
- Niveau de difficulté:
- Intermédiaire
- Équipement:
- Banc plat, Barre de musculation
Squats à la barre sur banc
- Niveau de difficulté:
- Difficile
- Équipement:
- Barre de musculation, Banc plat
